Cara Menghitung Kebutuhan Kalori per Hari

Cara Menghitung Kebutuhan Kalori per Hari

Kalori adalah istilah yang mungkin tidak asing lagi di telinga Anda. Seringkali kalori menjadi ‘musuh’ yang harus dihindari ketika seseorang sedang menjalankan program diet. Apakah hal itu benar?  Sebelum Anda memutuskan untuk menghindari atau mengurangi konsumsi...
Facebook
Twitter
LinkedIn