Pada era modern dan serba digital seperti sekarang ini manusia semakin dimudahkan oleh teknologi dalam berbagai hal. Termasuk bagi Anda yang sedang menjalani diet dan pola hidup sehat. Bagi Anda yang sedang menjalani diet menurunkan berat badan dan harus memantau...
Kalori adalah istilah yang mungkin tidak asing lagi di telinga Anda. Seringkali kalori menjadi ‘musuh’ yang harus dihindari ketika seseorang sedang menjalankan program diet. Apakah hal itu benar? Sebelum Anda memutuskan untuk menghindari atau mengurangi konsumsi...
