8 Langkah Asik dan Mudah Menghilangkan Lemak Paha

8 Langkah Asik dan Mudah Menghilangkan Lemak Paha

Lemak berlebih pada tubuh terkadang membuat kita kurang percaya diri. Kalau sudah begini, tentu Anda akan memikirkan bagaimana cara menghilangkan lemak berlebih ini, terutama lemak pada bagian paha yang bisa dibilang lemak ‘bandel’. Timbunan lemak pada paha tidak...
Tanpa Kita Sadari 6 Hal Ini Sebabkan Tubuh Gemuk

Tanpa Kita Sadari 6 Hal Ini Sebabkan Tubuh Gemuk

Siapa sih yang ingin memiliki tubuh gemuk? Pasti tidak ada kan, semua orang pasti mengharapkan berat badan yang ideal. Namun data menyebut pada tahun 2018 hasil Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) menyebut tingkat obesitas pada orang dewasa di Indonesia meningkat ke...